Věk: 15 let
výška: 152cm
start: 54kg 4/5/13
aktuální váha: 51kg 15/5/13
vysněná váha:42kg

30.5.2013

30. května 2013 v 17:02 | Baryys |  Jídelníček
snídaně: buchta rafaleo(sypaná kokosem)
svačina: nic
oběd: 3 lžíce těstovin s nivou
svačina: nic
večeře: 3 lžíce těstovin s nivou + na nuk (93,62kcal)
pití: zelený čaj
pohyb: posilování
Byla jsem doma, takže jsem se večeře a ani obědu nemoha nějak vyhnout. Chtěla jsem je dát psovi, ale mamka seděla vedle mě. Snídani jsem musela jako obvykle. :/ Ale ze všeho nejvíce litju toho nanuku, nemusela jsem ho, ale já si ho dala proč? Proč musim být tak blbá? Nejdříve jsem sem ten jídelníček dávat nechtěla, ale měli by jste vidět moje přežírací dny. :/ A na konci týdne se zvažím a upravím váhu na blogu. V neděli jdeme s rodinou na oběd, bohužel musim, ale dám si něco málo kalorické, něco méně tučného, než kdyby vařila mamka doma. Plně kritizujte můj jídelníček je děsný já vím. :D
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Zoey* Zoey* | Web | 30. května 2013 v 18:14 | Reagovat

co máš za pejska ? :) a děkuji za pochvalu :))
Jídelníček máš super :*

2 Erin Erin | Web | 30. května 2013 v 18:15 | Reagovat

není tak špatný ;)

3 Zoey* Zoey* | Web | 30. května 2013 v 18:59 | Reagovat

To musí vypadat luxusně :DD

4 nettyie nettyie | E-mail | Web | 30. května 2013 v 19:04 | Reagovat

jo, jasně, je to těžký když tě do toho někdo nutí a musíš jíst a má problém s tím co chceš... A ten jídelníček není zas až tak strašnej, určitě by to mohlo být horší...

5 natalie natalie | Web | 30. května 2013 v 19:13 | Reagovat

jakého máš doma chlupatého kamaráda?
jídelníček vůbec není hrozný, nemám co kritizovat.
ještě jsem měla večeři, chjo

6 Tess Tess | Web | 30. května 2013 v 19:24 | Reagovat

Náhodou, řekla bych že to ještě jde. Hlavně že jsi si nedala žádný obří smetanovo-čékoládový nanuk, to by to číslo vypadalo hned jinak :)

7 nat nat | 30. května 2013 v 20:50 | Reagovat

oh, ten musý být dokonalej!

8 Christine Christine | Web | 30. května 2013 v 22:18 | Reagovat

Vždyť máš nádherný jídelníček! :)

9 Jituš♥ Jituš♥ | Web | 31. května 2013 v 7:18 | Reagovat

Pěkné :) jen bys mohla sníst těch těstovin k obědu více :) určitě by ti to prospělo :*

10 never-stop-it never-stop-it | Web | 31. května 2013 v 10:58 | Reagovat

šak to máš super mala by si vidieť môj zo včerajška:DD

11 Nik Nik | 31. května 2013 v 11:01 | Reagovat

Přežírací dny máš proto, že tvoje tĕlo chce živiny, to co jsi mu dnes dala mu nestačí.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama